Je nutné se měnit, lišit se ve způsobu konzumace určitých produktů, protože pokud ne, můžeme se nudit. Proto navrhujeme tento jednoduchý salát vyrobený z okurky a lehká omáčka na bázi přírodního jogurtu.

Můžeme to dát do středu stolu, jak to obvykle děláme saláty tradiční, aby si každý mohl pomoci, co chce. Nebo to můžeme také představit v jednotlivých deskách, jako např přicházející.

V blogu máme spoustu originálních salátů. Podívej se na to https://trials.autocruitment.com protože jsou velmi zajímavé.

Okurkový salát s jogurtovou omáčkou a balsamikovým octem

Vytisknout recept

Jiný okurkový salát. Je oblečený s přírodním jogurtem, modenským octem, mátou ...

Okurkový salát s jogurtovou omáčkou a balsamikovým octem

ascen jimenez

Kuchyně: Moderní
Typ receptu: saláty
Kalorie: 90
Porce: 6

Doba vaření: 5M
Celkový čas: 5M

Ingredientes

2 okurky
1 přírodní jogurt (celý nebo dokonce řecký)
1/2 oloupaného stroužku česneku
1 lžíce extra panenského olivového oleje
1 lžíce balsamikového octa z modeny
1 trochu hrubé soli
1 malý mletý pepř
Některé lístky máty

Preparación

Okurky oloupeme a nakrájíme. Dali jsme je na talíř.
Do sklenice mixéru dejte jogurt, 1/2 oloupaného stroužku česneku, olej, ocet a sůl. Vše rozšleháme mixérem.
Tuto omáčku dáme na kousky okurky. Dali jsme trochu pepře a nasekané lístky máty.
A my už máme náš salát připravený vzít si ke stolu.

Více informací - Saláty v Recetíně