Loading ...
Dnešní sušenky nemají máslo ani olej. Jsou někteří banánové a ořechové sušenky které mohou užívat jak osoby s celiakií, tak osoby s nesnášenlivostí vajec.
K jejich přípravě je ideální mít kuchyňský robot na sekání vlašských ořechů. Po, s vidličkou budeme kousat Plátano a ingredience smícháme.
K výrobě budeme také potřebovat pár lžic malé hromádky těsta na pár pečicích plechů. A asi po 25 minutách budou sušenky hotové.
Banánové a ořechové sušenky
Sušenky bez lepku, vajec, oleje a másla.
- ascen jimenez
- Kuchyně: Moderní
- Typ receptu: snídaně
- Kalorie: 70
- Porce: 17
- Čas na přípravu:
- Čas na vaření:
- Celkový čas:
Ingredientes
- 120 g banánu (jednou oloupaná váha)
- 120 g vlašských ořechů
- 50 g pšeničného sirupu (lze nahradit javorovým sirupem nebo medem)
- 40 g kukuřičného škrobu
- 2 čajové lžičky třtinového cukru
Preparación
Banán rozmačkejte v misce.
Přidáme nasekané vlašské ořechy (já je rozdrtila v kuchyňském robotu).
Přidáme sirup nebo med.
Promícháme vidličkou a přidáme kukuřičný škrob.
Dobře promícháme.
Pár plechů vyložíme pečícím papírem. Pomocí dvou lžiček dáme na pečící papír lžičky těsta.
Pečeme na 160 stupňů asi 20-30 minut dozlatova.
Více informací - Dort s banánem a jogurtem s kakaem