Špenát s pečeným vejcem, speciální na Velikonoce

Verduras2 porce
1 hvězda2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (43 hlasů)
Loading ...

Por Angela

Špenát je zelenina, kterou mnoho dětí nesnáší, když je jednoduše připravujeme vařené. To je proč využívat všech svých živin a vitamínůa co je nejdůležitější, dnes je děti bez otázek jedí připravíme nějaký jiný špenát, S Parmezán, piniové oříšky a vejce, což mu dodá jiný a zvláštní nádech.

Špenát s pečeným vejcem

Vytisknout recept

Špenát je zelenina, kterou mnoho malých nenávidí, když jej připravujeme jednoduše tepelně upravený. Tento pečený vaječný špenát je důkazem toho, že mohou jíst zeleninu a chtějí to opakovat.

Špenát s pečeným vejcem
  • Angela
  • Kuchyně: tradiční
  • Typ receptu: zelenina
  • Porce: 2

    Ingredientes

    • Banda špenátu
    • 1/2 cibule
    • Olivový olej
    • Sůl
    • Pine ořechy
    • Parmezán
    • Černý pepř
    • Vejce

    Preparación

    1. Předehřejte troubu na 180 stupňů, zatímco si připravíte špenát. Vložíme pánev se dvěma lžícemi oleje, a když je rozpálená, přidáme špenát nakrájený na nudličky a necháme asi 5 minut vařit.

    2. Jakmile vidíme, že jsou téměř hotové, přidáme piniové oříšky, parmazán ve vločkách, sůl a pepř a promícháme a vše ještě asi 4 minuty povaříme.

    3. Připravte si nádobu do trouby a dejte na ni špenát.

    4. Vezměte vajíčko a rozbijte ho přímo na špenát a pečte asi 5 minut, dokud neuvidíme, že je vejce ztuhlé.


    Objevte další recepty: Svátky a zvláštní dny, Vegetariánské recepty, Recepty Zelenina